Fortaleciendo el interior en los adultos mayores

  • Posted on: 30 September 2016
  • By: webmaster
Kinesiología

¿Sabes qué es la Kinesiología y cómo te puede ayudar? Es una ciencia que abarca un cuerpo propio del conocimiento respecto al movimiento humano normal y disfuncional, con el objetivo de evitar la pérdida de la movilidad antes de que ocurra, mediante: desarrollo de estilos de vida saludables, de programas de bienestar orientados a generar condiciones de vida saludable y niveles de mayor actividad en los individuos.

Te invitamos a nuestro próximo taller dirigido a las y los adultos mayores, quienes a través de la kinesiología de su cuerpo, lograrán liberar sus tensiones en los diferentes ámbitos, personal y familiar, mediante:

- Movimientos motores leves
- Ejercicios de respiración y visualización
- Aceptación de mi condición de vida

Requisitos: Para que puedas realizar los ejercicios cómodamente lleva por favor un tapete y ropa cómoda.

Te esperamos el próximo sábado 1º de octubre en el Museo del Alfeñique, en Toluca.

Entrada GRATUITA